Pilates terapeutico

Corso di Esercizio Vita

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Dott.ssa Sara Simonin

Dott.ssa Sara Simonin

Fra le tecniche più efficaci nella preparazione muscolare e allenamento del corpo il Pilates Terapeutico è un lavoro che sviluppa un fine controllo neuromuscolare, una tonificazione muscolo scheletrica specifica e una mobilità polidistrettuale sempre rispettando le individualità e le problematiche compensate di ogni partecipante.

L’attivazione del “CORE” ovvero il centro del nostro corpo, composto dagli addominali, il multifido (muscoli della schiena), il diaframma e il pavimento pelvico è alla base di questa tecnica indirizzata ad una crescente capacità di sostenere carichi che possono essere naturali (come lo sono le braccia o le gambe) fino all’aggiunta di piccoli e grandi attrezzi per un lavoro completo e funzionale. L’accesso al corso è subordinato ad una buona conoscenza del proprio corpo e ad un controllo dei movimenti avanzato.

 


 

Il nostro valore aggiunto è l’attenzione che mettiamo nel curare ogni dettaglio del tuo allenamento. È per questo che prima di farti accedere ai nostri percorsi vogliamo conoscere la tua storia, la tua quotidianità e vogliamo esaminare attentamente la documentazione clinica che i tuoi medici ti hanno lasciato.

Se vuoi prenotare il tuo primo colloquio gratuito contattaci tramite mail a info@eserciziovita.it oppure chiamaci al 345-5984607: avrai la possibilità di parlare con uno dei nostri specialisti dell’esercizio fisico.

Il programma del corso non è disponibile

Istruttore

Partiamo dicendo cosa non siamo. Non siamo la normale palestra. E non siamo nemmeno un centro di fisioterapia. Siamo dei professionisti dell’esercizio fisico. Il nostro Centro è una delle poche realtà che forniscono servizi di Attività Motoria Adattata della Regione Emilia Romagna. La nostra grande famiglia è composta da professionisti dell’esercizio fisico, ognuno con le proprie peculiarità tecniche ma tutti accomunati da uno spirito amichevole e cordiale, in modo che tutte le persone che ci scelgono possano vivere l’attività fisica come una piacevole quotidianità.

Richiedici una consulenza GRATUITA e verifica di persona la fattibilità del tuo percorso!

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